습관
새로운 습관을 익히기 위해 100일 간의 시간이 걸리고 습관일 잃어버리기 위해서는 단지 3일이면 된다는 이야기를 많이 보았다.
습관은 쉽게 만들기도 어렵고 이미 만들어진 습관을 고치기도 어렵다.
다음은 인생을 바꾸는 습관 8가지의 내용이다.
- 침대를 정돈하라
- 매일 치실을 사용하라
- 늘 고맙다고 말하라.
- 집에서 일찍 나가라
- 싱크대에 더러운 그릇들을 놔두지 마라
- 방을 나올때마다 거기 들어갔을 때보다 나은 상태로 만들고 나와라
- 남들을 칭찬하라.
- 교통수단이 늘 준비되어 있도록 하라.